皆さん、高野豆腐がスーパーフードということをご存知ですか！

同じ大豆加工食品の納豆や味噌もスーパーフードですね。

第209回健康道場は高野豆腐について

院長と衣笠管理栄養士の二人でお届けしています。

木綿豆腐との栄養価の比較もとても

分かりやすくしています。

 

是非youtubeをご視聴下さい！