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第192回健康道場「夏野菜を冷凍保存するとこんな良いことが!」

夏は夏野菜をたくさん食べて栄養補充しましょう!

 

 

 

 

 

 

とは言っても、野菜の価格が高騰してきていますね。

安い時に買っても日持ちにも限界があるし・・

そんな時に活躍するのが冷凍庫です!

美味しい冷凍野菜の頂き方についても披露しています。

詳しくは是非YOUTUBEをご視聴下さい!