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第191回健康道場「血糖値スパイクを防げ!」

血糖値スパイクは万病の元とも言えます。

全身の血管にどんな悪さを及ぼしているか、皆さんご存知でしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

なんと、動脈硬化を加速させるのです。

怖い状態ですが、厄介なのは健康診断では通常測定されず

分からないという点です。健康診断では空腹時血糖が測定されることが多いからです。

 

 

 

 

 

詳しくは是非youtubeをご視聴下さい!